Olieritueel: Dream Big & Step Up

Olieritueel: Dream Big & Step Up

Dromen is fijn. Dromen over hoe jij jezelf in de toekomst ziet. Wat je allemaal wil meemaken, bereiken, ervaren, leren, doen. Maar met alleen dromen kom je er niet. Het is ook echt nodig om zelf steeds een stap te zetten, zodat die dromen werkelijkheid kunnen worden....
Ochtendritueel ‘True To Me’

Ochtendritueel ‘True To Me’

Vind jij het vaak lastig om bij jezelf te blijven? Of laat je je regelmatig beïnvloeden door de normen en waarden van anderen, waardoor je die van jezelf  wel eens vergeet? Dan is dit fijne ochtendritueel dat ik onlangs samengesteld heb wat voor jou! Ik heb dit...
4 x zelf wasmiddel maken

4 x zelf wasmiddel maken

Regulier wasmiddel en wasverzachter…echt….ditchen die schadelijke troep! Waarom zou je dat wasmiddel de deur uit moeten doen?Nou hierom:1. Je wast je kleding in gifstoffen.2. De gifstoffen blijven in je kleding zitten.3. Je trekt je kleding aan.4. De...
Twee krachtige oefeningen bij heftige emoties

Twee krachtige oefeningen bij heftige emoties

Loslaten… Het is een term waar tegenwoordig te pas en te onpas mee gesmeten wordt. Het wordt zo veel gezegd en gebruikt, dat het voor sommigen misschien zelfs nietszeggend wordt. En dat is jammer, want het is eigenlijk iets heel waardevols. Loslaten, je losmaken of...
Overleef die spannende decembermaand

Overleef die spannende decembermaand

Ohhhh het is zo’n spannende tijd voor de kindjes. Leuk en spannend tegelijk! Ze kunnen hun eigen enthousiasme soms niet meer aan. Ieder kind gaat weer anders met de vele prikkels en emoties om. Sommige kinderen glijden er makkelijk doorheen, anderen worden er vooral...
Mijn 6 olietips voor yoga & meditatie

Mijn 6 olietips voor yoga & meditatie

Essential oils zijn perfect om tijdens je yoga en meditatie te gebruiken. Ze kunnen je helpen om je meditatie te verdiepen, je focus te verbeteren, beter los te kunnen laten of je te laten gronden bijvoorbeeld. Je kunt de olie gebruiken in een roller of in de diffuser...

Oil up magazine GRATIS ontvangen?

Bomvol informatie, tips en recepten met essential oils.

Het is gelukt. You've got mail! ;)